只需2個小動作，疏通12條經絡，輕松打通淤堵，解決萬病之源！！！

01 轉腳腕的好處

腳腕是足三陰三陽經經過的地方，許多臟器的原穴都在這里。

比如太溪、太沖、太白，沖陽等穴，對臟器都有直接調理的效果，所以轉動腳腕，有益於疏通身體里的器官，增強全身各個系統器官的功能。

02 轉腳腕的方法

與轉手腕類似，以腳尖為中心畫圓，正反各3分鐘，坐著站著甚至躺著都可以。