糖尿病人不能吃肉？提醒：4種肉有助於控糖，2種肉易升糖，別吃錯

【2種肉易升糖】

1.臘肉

作為腌制食物的臘肉，在製作過程中會添加大量鹽分，如果長時間吃這種高鹽食品，就容易損傷腎臟。

常吃高鹽食物還容易造成血壓升高，因此又會對血糖造成影響，導致血糖不穩，所以糖尿病人千萬不要吃臘肉。