3/7
下一頁
50歲後，防病「黃金期」，每天早晨做好這5件事，離長壽又近一步
3/7
早晨一覺醒來，經過一整夜之後，膀胱內已充滿了尿液，有迫切的排尿感。其實，醒來立即小便使得膀胱排空，這個時候容易引起頭暈，甚至出現排尿性暈厥的現象。
建議：尿意越是緊迫，越要沉得住氣，不可立即起身小便。
晨起適宜做的5件事
1、伸懶腰
建議：尿意越是緊迫，越要沉得住氣，不可立即起身小便。
晨起適宜做的5件事
1、伸懶腰
幸山輪 • 83K次觀看
幸山輪 • 3K次觀看
喬峰傳 • 6K次觀看
呂純弘 • 3K次觀看
李雅惠 • 710次觀看
幸山輪 • 2K次觀看
幸山輪 • 850次觀看
幸山輪 • 2K次觀看
老臘肉 • 3K次觀看
李雅惠 • 490次觀看
李雅惠 • 290次觀看
呂純弘 • 1K次觀看
李雅惠 • 480次觀看
喬峰傳 • 1K次觀看
老臘肉 • 4K次觀看
喬峰傳 • 2K次觀看
奚芝厚 • 430次觀看
許夢可 • 350次觀看
舒黛葉 • 1K次觀看
喬峰傳 • 430次觀看
幸山輪 • 810次觀看
喬峰傳 • 3K次觀看
幸山輪 • 970次觀看
呂純弘 • 5K次觀看