紅棗的「黃金搭檔」，堅持泡水喝，補氣養血，睡眠也變好了

4.緩解藥物刺激

在我們生病的時候往往會吃很多的藥，是藥三分毒，吃藥會給我們的身體帶來很多的刺激，這個時候我們可以選擇飲用紅棗泡水來緩解藥物帶給身體的刺激，使得我們在生病時緩解不適，降低藥物帶給我們的副作用，讓我們得以更加健康。