長期失眠的人,身體最終會怎樣?容易產生這5個後果,不是騙你

2023-03-22     開心果     反饋
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近年來,失眠問題越發普遍,越來越多人加入了「失眠大軍」。長期失眠會對身體造成慢性傷害,反過來加重失眠症狀,惡性循環。如果你失眠了,建議先調整生活習慣,若仍不緩解,最好儘早就醫。