菜市場需留意的6種魚，體內或含寄生蟲和重金屬，建議儘量少吃為好

補充提醒：魚買回家之後需要徹底處理，去掉魚鱗、魚鰓、內臟以及魚肚上的黑膜；黏液多的魚要用鹽搓洗，烹飪的時候必須煮熟煮透，老人和孩子要忌吃生腌、醉魚。