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南瓜跟它一起煮，營養比牛奶高，通血管，降膽固醇，降血脂，可惜很多人不知道
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南瓜中含有非常豐富的維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能夠清理腸道內的細菌和重金屬垃圾，快速將毒素排出體外，從而起到解毒作用。
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