營養又健康的八道湯 ，做法簡單，輕鬆駕馭 !

做法步驟：

1、瘦肉清洗乾淨切成片，加入紅薯澱粉和食鹽，抓拌均勻腌制十分鐘。

2、番茄削掉外皮，清洗乾淨後切成丁。菌菇切掉根部，清洗乾淨瀝干水分。

3、起鍋燒油，油熱後放入番茄，加入食鹽翻炒一會兒，炒出汁水後倒入適量清水，開大火煮開。

4、水燒開後，放入菌菇煮五分鐘煮熟。接著放入腌制好的肉片，煮兩三分鐘煮熟，最後撒上蔥花即可出鍋開吃。

六、蓮藕燉雞湯