四碗山楂水，打通全身「堵點」!!! 中老年常喝超舒服，內調外護，從頭到腳都輕鬆，趕緊收藏

人上了年紀，身體就容易慢慢「堵」住：晨起頭暈發沉、胸口發悶不暢、手腳發麻酸脹、腸胃積食不舒，就連頭皮也容易發緊發沉、髮根淤堵，掉發增多、頭皮出油厲害，整個人都覺得渾身不暢快。別慌！山楂就是咱們身邊天然的「疏通劑」，溫和又管用。今天分享4碗親測有效的山楂水，做法簡單、食材常見，喝對了能通氣血、疏經絡、潤臟腑，中老年朋友常喝渾身都舒服，趕緊收藏起來！