中醫談： 麥冬水讓你睡的很踏實!!! 附5種神仙搭配，肝火降了，皮膚潤了...

4.【麥冬黃芪水】

黃芪補氣固表，和麥冬搭配，氣陰雙補，很適合氣虛乏力、容易疲勞、愛出汗，氣陰兩虛的寶子，能幫你把身體的電量「拉滿」！

食材：麥冬10克、黃芪10克

做法：將食材洗凈後放入養生壺，加入適量的清水，煮沸後轉小火煮15-20分鐘即可。