三伏天是「祛濕」黃金期！安排這碗湯，清熱祛濕，做法也特別簡單，全家人都愛喝！

炎炎夏日，冬瓜湯簡單又受歡迎，大人小孩都愛。它清潤下火且不過寒，適合夏天。我最近想祛濕，在湯里加了自炒薏米。瑤柱與冬瓜搭配，讓湯鮮美無比。

食材準備

• 冬瓜（帶不帶皮依個人喜好）

• 瑤柱

• 薏米（自炒更佳）

• 雞肉適量

高壓鍋做法