蘋果和它一起煮水，堪稱「肝臟排毒王」50年的肝毒排乾淨了，堅持喝3天腰背不痛了，口乾口苦也消失了，肝臟瞬間年輕了20歲，活120歲也不得肝病

1、治療腹瀉～熟蘋果中所含的果膠、鞣酸等共同起作用有收斂、止瀉的功效，經常吃熟蘋果還可以刺激腸內益生菌群的生長，消除腸道炎症，讓腸胃更健康。

2、抗氧化防衰～老蘋果加熱，以後蘋果中所含的多酚類天然抗氧化物質含量會大幅增加。

能抑制自由基抗氧化的作用，越吃越年輕。

3、保護腸胃～蘋果煮熟以後再吃，可以減少對腸胃的刺激。

而且煮熟後蘋果中的營養更容易被吸收