9成的人都有口臭！ 常吃1蔬菜「馬上消除口臭」， 親自實驗「連便秘也不見」晚上睡更好！
科學家從芹菜籽中分離出一種生物鹼成分，對動物有明顯的鎮靜和安定作用，有利於安神除煩。
其所含的芹菜甙或芹菜素，也可明顯對抗古柯鹼引起的神經興奮作用，所以失眠患者宜食之。
將芹菜100克、酸棗仁10克，每天用水煮，然後喝掉，就可以大大緩解失眠症。
芹菜中含有一種能促使脂肪加速分解、消耗的化學物質，每天早、晚各食20克芹菜，可使體重在1周內減輕3.6~4.8公斤。
再加上其富含粗纖維，可刺激胃腸蠕動，促進排便，進而減少脂肪和膽固醇的吸收，增強減肥效果，還能緩解便秘哦
芹菜搭配百合一起食用，具有平肝清熱、降壓安神等功效，還對虛火上炎所致的心煩失眠等具有改善作用。
芹菜是秋冬非常常見的蔬菜，而平日咱們主要食用的都是芹菜杆，芹菜葉你都怎麼處理的呢？
很多朋友不知道芹菜葉怎麼弄，所以就扔掉了，這樣真的怪可惜的。
4.芹菜葉中倒入生抽、陳醋、鹽、味精、少許白糖、蒜末攪拌均勻。
5.腌一會，芹菜葉吸收湯汁後更入味，更好吃。 另外也可以放些白芝麻或者花生碎，更有營養哦。
2.芹菜碎中，打入雞蛋，再加入鹽、胡椒粉、麵粉，然後一邊加水，一邊攪拌，成麵糊即可。
3.平底鍋熱少許油，油熱後，倒入麵糊，中小火煎，一面變黃後再翻面，兩面面熟透就可以了。
4.特別說一下，如果喜歡奶香的可以把水換成牛奶，除了芹菜葉以外，也可以再放些胡蘿蔔、小銀魚等，營養更豐富。
2.芹菜葉簡單切一下，如果葉子不是很大也可以不用切，然後放入麵粉，攪拌均勻。
2.把芹菜葉切碎，加入雞蛋、鹽、麵粉、水攪拌均勻。 誰不需要太多，一點點加，可以粘稠成團就行。
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