肝癌為何越來越多?提醒:1種水果或比喝酒更傷肝,別再任性妄為!

2025-02-11     管輝若     反饋

肝癌為何越來越多?提醒:1種水果或比喝酒更傷肝,別再任性妄為!

「甲胎蛋白持續超過500ng,全肝瀰漫性肝硬化,原發性肝癌合併肝硬化。 」

望著病歷上的文字,45歲的梁先生感覺到天都塌下來了,前段時間他常常感到肝區疼痛,但因為家裡經濟不好,就一直拖著沒有去看。

直到全身皮膚發黃,體重大幅下降,才來到醫院。

對於肝癌的結果,梁先生很不解,常年務農的他身強體壯,怎麼就會無端端患上了這個病呢?

醫生表示,這和他患有B肝多年有關,肝癌早期沒有體徵,到發現時往往到了中晚期。

一、肝癌一發現就是晚期?

40歲以上尤其注意 肝癌是我國發病率、死亡率都很高的惡性腫瘤,預後很差。

早期肝癌一般都不動聲色,等到症狀明顯時,往往已經發展到了中晚期,也被稱之為「啞巴癌」 。

北京地壇醫院肝病中心主任醫師閆傑表示,肝癌所致的疼痛有2個重要特點,一是病灶小的時候不會疼,長到一定程度時才會疼;二是不痛的時候有較高的根治可能性,出現疼痛時就沒法徹底治好了。

這是因為肝臟是個沒有痛覺神經的器官,當肝內病灶長到10cm以上時會導致肝臟體積變大,將肝包膜撐開。

而肝包膜上有痛覺神經,這時候會感覺到明顯疼痛,發展到這個時候說明病情已經發展到了無法治療的大肝癌期。

肝癌的發生具有一定「青睞」人群,如B肝或C肝病毒感染者、長期酗酒、脂肪肝、經常攝入霉變食物以及家族內有肝癌病史的人群,發病率都比普通人要高。

東南大學附屬中大醫院院長滕皋軍表示,一般單純性脂肪肝患者無需進行肝癌篩查,但如果是這些高危人群的話,建議每6個月檢查一次。

二、肝不好的人,起床或會有4個異樣

不少人認為肝癌是老年人的「專屬」,其實不然,年輕人也有一定的幾率會患癌。

尤其是一些有慢性肝病史的人群,更需要關注身體表現。

山西省中醫院針灸科侯麗亞表示,早上起床後身體出現4個表現,說明肝不好,需要警惕肝病。

1.頭脹頭疼

晨起時頭兩側、太陽穴的位置出現異常疼痛症狀,說明肝火較為旺盛,這個位置正好是膽經循過的位置,要注意及時清肝瀉火。

2.眼睛乾澀

中醫認為,肝開竅於目,眼睛之所以能看見東西全仰仗肝血滋養。

當體內肝血不足時,會導致眼球無法受到足夠的滋養,會出現異常的眼乾、眼澀症狀。

3.口乾口苦

口乾口苦多與肝火旺盛相關,尤其是晨起時症狀更為明顯,而肝火旺盛又會進一步讓膽汁排泄也受到影響,會加重口苦的症狀。

4.身體僵硬

晨起時感覺身體特別僵硬,全身的筋都無法舒展開來,睡眠過程中還容易有抽筋症狀,這很可能與肝血虧虛、肝陰不足相關。

三、傷肝食物被發現,1種食物或比喝酒更傷肝

肝癌的發生與多種因素相關,主要可分為內因、外因兩大類,內因主要是指遺傳因素,外因則是指環境,如病毒、食物等等。

說到傷肝食物,我們都知道喝酒傷肝,但有種水果,對肝臟的危害可能比酒精還大。

這種水果就是發霉的水果,這類水果內很可能會有黃麴黴毒素存在,該物質是明確的一類致癌物,在動物實驗上確認具有誘發肝癌的作用。 人體長期接觸,也會顯著增加患癌風險。

黃曲黴素具有很強的肝臟毒性,進入體內後會抑制幹細胞DNA、RNA以及蛋白質合成,對肝細胞帶來清除作用,增加癌症的風險。

除了霉變水果外,霉變的堅果、糧食內也可能有黃曲黴素, 一旦發現要及時丟掉。

除了霉變食物和酒,首都保健營養美食學會谷傳玲提醒,還有3類食物也很傷肝,儘量少吃。

1.果汁

水果內的果糖含量很豐富,在榨汁後果糖會變得濃縮,進入體內會在肝臟內轉換成脂肪,大量的果糖攝入肝臟會來不及運輸,囤積在肝臟內部,進而增加脂肪肝的發生風險。

2.精緻碳水

我們日常常吃的白米飯、饅頭、麵條等都屬於精製碳水,這類食物進入體內後會很快被身體消化吸收, 導致血糖上升。

血糖長期上升,會導致肝臟功能也受到影響,容易生病。

3.生的貝類

貝類是濾食動物,通過過濾海水來獲取食物和營養,內里很可能會攜帶A型肝炎病毒,在食用前一定要充分煮熟。

肝癌的發生並不是一蹴而就,而是長年累月下來的結果,日常生活中,要養成良好的生活習慣,一旦發現身體有什麼不適,及時就醫。

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