放下一個男人最好的方式，不是斷舍離，而是：3個字

看到一位粉絲說：他出軌了，為了讓自己留下一點點尊嚴，我走的非常決絕，在他的世界消失的乾乾淨淨，可是我好難過啊。

朋友都覺得我很洒脫，能夠說斷就斷，然而只有我自己明白自己是有多痛苦。

就像，我明白這次分手是他的問題，可我還是會不斷地想，是不是因為我的脾氣不夠好，是不是因為我不夠好看，又或者是之前和他在一起讓他覺得了不舒服。

我想起了路遙在《人生》中的一句話：「喜歡一個人，總是管不住自己這顆心。明知道那是錯的，還是做了。」

的確，當一段感情走向終點，許多人會尋求一種解脫的方式。

人們常常提及斷舍離，認為將與他有關的一切徹底斬斷、捨棄、遠離，就能從這段感情中走出。

可是，有人花了五年時間才讓自己不再哭泣；有人換手機的時候，被原本刪去的聊天記錄又勾起了回憶；還有人說可能放下一個人真的要把全身的細胞都換一遍。

其實，是否能放下一個人真的和斷舍離沒有太大關係。

因為，斷舍離僅僅是一種外在的形式，它更多地是在行為上與過去的人和事劃清界限。但真正影響我們能否放下的，是內心深處的自我認知。

即使你扔掉了所有與他有關的物品，刪除了所有的聯繫方式，可只要內心深處還在自我否定，還在糾結於自己所謂的不足，就依然無法真正釋懷。

說真的，想要真正地放下一個人，最重要的，往往是不枉自。