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媳婦特別愛吃紫薯的這11種做法，軟糯香甜入口即化營養健康不長肉
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媳婦特別愛吃紫薯的這11種做法，軟糯香甜入口即化營養健康不長肉
一、紫薯泥沙拉
材料： 紫薯、牛奶、沙拉醬
做法
1、紫薯蒸熟用皮，加入適量牛奶壓成泥;
2、將壓好的紫薯泥裝入裝有蔥花嘴的裱花袋，擠入盤子裡面;
3、沙拉醬裝入裱花袋，剪個小口，擠在紫薯泥上面即可。;
二、紫薯南瓜糖水
一、紫薯泥沙拉
材料： 紫薯、牛奶、沙拉醬
做法
1、紫薯蒸熟用皮，加入適量牛奶壓成泥;
2、將壓好的紫薯泥裝入裝有蔥花嘴的裱花袋，擠入盤子裡面;
3、沙拉醬裝入裱花袋，剪個小口，擠在紫薯泥上面即可。;
二、紫薯南瓜糖水
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