糖尿病最怕5種「天然食物」每天吃一點，降低血糖，遠離糖尿病！

5、赤芍

赤芍是一種非常好的重要，它有著散瘀、清熱的功效，而且現代的藥理學證明，赤芍它能改善人體胰島素的抵抗力，所以起到降低血糖、血脂等很多方面的功效。