好吃不胖的6道菜，每天換著吃，一周不重樣

一陣操作猛如虎，一看才用2分鐘，這道菜雖然兩次用油，兩次都不要放多了，滑鍋油多了，雞蛋下鍋時把油倒出來點。

【鹽煎豆腐】:豆腐

為啥煎豆腐容易粘易碎？方法很重要，今天咱煎個豆腐試試。