清宿便鹽水做法公開＋注意2大飲用時間減肥、減肚腩、排毒成效加倍

清宿便鹽水做法 檸檬鹽水的製作材料與做法極簡單。

清宿便鹽水飲用注意事項

注意事項1.空腹飲用

起床後先飲用500ml清水後，再飲用1000ml 檸檬鹽水，但不能進食。 建議早上起床後立即進行排毒，飲用後約兩小時會不停去廁所。必需於十五分鐘內飲用完1000ml 檸檬鹽水。