米飯這麼做，一聞就忍不住流口水，孩子超愛吃，一鍋米飯都嫌少

3、西蘭花用鹽水浸泡，再清洗乾淨，胡蘿蔔洗凈切片，洋蔥半個，洗凈切條備用。

4、鍋中加入清水，大火煮開，加入一勺油一勺鹽，加入胡蘿蔔和西蘭花，煮熟後撈出瀝干水備用。