了不起眼的「馬齒莧」，有10大功效和4個禁忌！

4個禁忌 1、孕婦千萬不要吃馬齒莧 上文提到過馬齒莧具有促進子宮收縮的作用，所以對於一些懷孕期間的孕媽來說是不建議食用的，如果攝入過多的話，很容易就會出現流產的危險，所以勸你還是最好，避而遠之。 2、正在服用中藥的人不適合 對於一些正在服用中藥的人也是不建議食用的，因為中藥中可能含有鱉甲，其中的一些物質可能與鱉甲藥性相剋，這樣也會對身體造成傷害。 3、脾胃虛弱人別吃 像馬齒莧屬於一種寒性的食材，對一些存在脾胃虛弱的人群來說，攝入過多的話也會加重病情的發生，而且也會出現腹瀉的問題，不利於身體的健康。同時也會加重胃寒的情況，對身體健康不利，所以對於這類人群還是最好忌口，這樣才有利於保護脾胃的健康。 4、低血糖的人不宜吃馬齒莧

剛才也說到，馬齒莧具有降血糖的功效，而對於低血糖患者來說，攝入過多的話，也會加重病情，導致血糖過低，反而影響到血管的健康，所以這類人也是不適合的。