有時候,我們會遇到一些讓我們難以忘懷的人,他們或許是我們的前任,或許是我們的暗戀對象,或許是我們的知己。
他們曾經給過我們快樂、溫暖、陪伴,但是現在卻不再屬於我們。
我們想要忘掉他們,卻發現自己總是想起他們,總是想要聯系他們,總是想要再見他們一面。
這樣的感覺很痛苦,很折磨人。
那麼,忘掉一個人最好的方式是什麼呢?
我認為,就這兩個字:放下。
放下,就是不再執著於過去,不再糾結於現在,不再期待於未來。
放下,就是不再為了一個人而犧牲自己,不再為了一個人而改變自己,不再為了一個人而失去自己。
放下,就是給自己一個新的開始,給自己一個新的機會,給自己一個新的目標。
那麼,如何才能放下一個人呢?
1.接受現實。
無論你多麼不願意相信,事實就是事實。
你和他已經沒有關系了,你和他已經沒有可能了,你和他已經沒有未來了。
你要接受這個現實,而不是逃避它、否認它、美化它。你要明白,他已經不愛你了,或者他從來就沒有愛過你。
你要明白,他已經有了別人了,或者他從來就沒有隻屬於你。
你要明白,他已經離開了你了,或者他從來就沒有靠近過你。
只有接受現實,才能釋放自己。