芒果雖好,但禁忌多,這5種人再愛吃也要忌口

2023-07-10     任我行     反饋
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芒果為著名熱帶水果之一,芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維,芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高,是所有水果中少見的。芒果的果肉金黃甘美多汁,而且香氣誘人,很多人都喜歡吃芒果。雖然芒果的營養價值很高,但不宜進食過量,若進食2/3的中型芒果已達到營養師每日建議的食用量。您知道芒果不能和什麼一起吃嗎?今天,小編就為您帶來了一些有關芒果的禁忌,愛吃芒果的朋友們一定要仔細看看哦。
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