長期在睡前玩手機的人，用不了多久，這3個痛苦或許會落你身上！

長期在睡前玩手機的人，用不了多久，這3個痛苦或許會落你身上！

「媽，我眼睛疼！」

「讓你玩手機，這都是因為你整天玩手機。」

這樣的對話在我們生活中是不是很常見，甚至網上都流傳著一句話：在媽媽眼裡，不管有什麼不舒服，都是玩手機玩的。

這一說法在雯雯家裡同樣如此，雯雯每天上班都很忙，所以在白天玩手機的時間很少。但是她又是個重度網上衝浪者，每天必須在睡前玩很長時間手機才會入睡。

就在前幾天，雯雯突然感覺眼睛不適，並且還出現莫名流淚的情況。這著實給雯雯嚇了一跳，趕緊在媽媽的陪同下到醫院就診。在醫生的專業檢查下，確診雯雯這是青光眼，並且經過問診，知道雯雯青光眼的主要原因就是經常性睡前玩手機導致的。

聽到這一結果，雯雯媽媽隨即就說：「看吧，我都說是你玩手機玩的，看你以後還玩不玩了。」雯雯也表示，之後一定儘量減少晚上玩手機時間，注意正確玩手機方式。

我們都知道，睡前玩手機對身體有很大影響，但是具體的危害有哪些，大多數人表示不清楚。今天，我們就來全面了解一下長時間睡前玩手機，身體會出現哪些異常。

一、總喜歡睡前玩手機，很可能「落下」這幾個毛病！

隨著智慧型手機的普及，現在的「低頭族」越來越多，甚至很多人都會在晚上睡覺前捧著手機玩到半夜。也正是因為這一習慣而引發的身體疾病也日漸增多，常見的就有以下這幾個身體毛病。