天氣一熱，心臟為何會更「危險」？若想呵護好心臟，做好這6點

第三，選擇輕薄的衣物

夏季天氣炎熱，再加上機體脫水等因素的影響，人們往往會有呼吸不暢、心跳加快等表現，由此很容易導致皮膚潮紅。

而若是選擇相對輕薄的衣物，便能更好的透氣，進而防止心臟承受比較大的負擔。

所以提醒大家，夏天時不妨穿著淺色，吸濕性較好的純棉衣物，並且不要太緊身。