綠豆湯解暑,但也有禁忌,這樣的喝法要不得!

2023-06-15     旺旺來     反饋
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消暑

如果是為了消暑,可以和其他東西一起煮,效果會更好。如薏仁綠豆粥、綠豆銀花湯、百合綠豆粥、蓮子綠豆粥等。綠豆湯清涼祛火、解暑醒神,在湯中加入薏仁、百合、蓮子等則可以形成不同的風味,還能增強其利濕解暑、健脾益氣的功效。