你睡覺會突然「抖一下」嗎？或在「夢裡踩空」秒驚醒！醫生解釋：這不是在作夢！🧐

3. 缺鈣

人體血鈣低從而會導致肌肉、神經長時間亢奮，引起肌肉痙攣神經抽搐的現象。