血虛的女人毛病多，一個補血食方，讓你不做「黃臉婆」！

血對女人至關重要，補血是最好的養顏

看完這些症狀，我估計80%的人都覺得自己中了招吧，尤其是女性朋友。

血對女人至關重要，有人會鑽牛角尖說，難道對男人就不重要嗎？當然不是，但相對男人，女人更容易血虛，這是因為生理結構造成，想想女人每月四五天的姨媽期吧，讓男人來每月失血試試？

不少女性朋友感慨：為什麼用了好多化妝品後我的膚色還不夠好？為什麼小心翼翼地使用洗髮水和護髮素後頭髮還不夠光澤？為什麼年紀輕輕黑眼圈就那麼明顯？為什麼滿臉的痘痘總是消不下去？