「養生」全年最濕的季節來了！送你8款祛濕茶，比吃藥還有效！

西瓜皮，白糖適量

配方：將西瓜皮洗凈、切碎，去渣取汁，再加入少量白糖攪拌均勻即可。

功效：這款涼茶有祛暑利尿的功效，尤其適合熱性體質人群及水腫患者適量飲用。不過，寒性體質及胃寒的人忌用。

tips

如果你在充足的休息後仍感覺頭身困重、疲勞乏力，並且有痰多、口水多、肥胖、舌苔粗糙發膩等癥狀，就肯定是濕氣過重了。那麼趕緊試試以上的祛濕茶吧！別忘了分享給身邊的親朋好友哦~