睡覺時有這5個表現,說明你體內痰濕太重了,教你1招搞定痰濕

2023-05-30     開心果     反饋
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最後一個呢,如果你睡醒之後呢,整個人都是很疲憊的一個狀態,腦子昏昏沉沉,嗓子裡還很不舒服,像是卡了一口痰,刷牙的時候還噁心乾嘔,那這也可能是體內痰濕過重的表現。

那如果你出現了上面這4種情況呢,也不用過於慌張,痰濕調理起來說難也不難,記住下面這3個步驟,再厲害的痰濕也不用怕了。