放下一個人的正確方式,不是拉黑和刪除,而是做到「三不」

2023-05-29     郎莎澤     反饋
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放下一個人的正確方式,不是拉黑和刪除,而是做到「三不」

當視訊通話鈴聲響起,你的心是否為之一顫?每個有故事的人,都在內心深處埋藏了一個秘密。

因為還有期待,所以總是放不下;因為懷念過去,所以依舊渴望重逢。這份煎熬,著實很傷人。

我們總是勸自己冷靜一點、灑脫一點,但思想卻總是不受控制。於是我們嘗試拉黑、嘗試刪除。

但強迫自己的做法多半於事無補,放下一個人的正確方式,不是主動斷聯,而是要做到「三不」。

當視訊通話鈴聲響起,你的心是否為之一顫?每個有故事的人,都在內心深處埋藏了一個秘密。

因為還有期待,所以總是放不下;因為懷念過去,所以依舊渴望重逢。這份煎熬,著實很傷人。

我們總是勸自己冷靜一點、灑脫一點,但思想卻總是不受控制。於是我們嘗試拉黑、嘗試刪除。

但強迫自己的做法多半於事無補,放下一個人的正確方式,不是主動斷聯,而是要做到「三不」。

不去關注或打聽

即使說了再見,我們也會懷念在一起的時光。幾天不聯繫,很多人便去關注、便去打聽對方的消息。

「我只想看看他/她過得好不好」,這是自欺欺人的做法,倘若真正放下,那對方的是是非非與你何干?

忘記一個人,拉黑刪除都沒用,那串號碼早已刻在內心。不再留戀和關注,才能在生活上劃清界線。

將記憶全部清空,把與之有關的所有東西都踢出思緒、不再打聽對方的消息,時間自然會療愈傷口。
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