高血脂不能吃肉?遵循「3吃2忌」的原則,或能避免血管堵塞

2023-05-25     開心果     反饋
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總而言之,患有高血脂的人群,雖然說體內脂質含量比較高,會影響到血液正常流通的速度和速率,但是肉類當中含有的蛋白質非常的豐富,是其他食物不能夠給予的。

所以在平時還是可以適當的食用一些肉類,但範圍只能局限在以上的幾種,這樣才能更有利於人們去控制血脂的升高,與此同時,以上介紹到的兩類食物也是高血脂患者,不可以食用的,否則不利於病情的緩解和控制,甚至可能會導致加重!