痛風是「病中之王」！醫生說：做到這3件事才能永遠「遠離痛風」

痛風，一直以來被大家叫做「不死的癌症」，也是一種較為典型的現代富貴病；說它是「病中之王」，主要是這種疾病「非常之痛」，可以與分娩之痛相媲美，已經達到了疼痛的最高級別。正因為如此，很多人一談到痛風的時候總是會感到「恐懼」。

相比之下，在30年前，患痛風這種疾病的人群其實很少，但現如今患病人群越來越多，伴隨著大家的生活越來越好，飲食越來越好（能量、肉類、飲酒量等），痛風的發病人群，特別是趨於年輕人，可以說痛風已經成為了三高疾病之後的「第四高」。

痛風的發病和很多方面因素都有關係，或是遺傳、或是環境，另外還和年齡、飲食、生活方式等多方面因素。

最主要的患病誘因就是「飲食中的嘌呤物質」：

嘌呤物質和痛風這種疾病有著密切的聯繫；嘌呤是人體內起到能量供應和代謝調節等作用的一種物質，它經過代謝之後會產生「尿酸」這種物質，而尿酸的增加就會促進高尿酸血症，甚至痛風的發生。