這5樣食物才是真正的「痛風剋星」，看完就吃上

4. 服用一些維生素C

長期以來，維生素C一直被認為是痛風的補救劑，可以降低人體的尿酸水平。雖然我們還不能完全確定維生素C是拯救痛風的英雄，但研究發現，每天服用500毫克維生素C補充劑，可以顯著降低患者的尿酸水平。不過在打算服用維生素C之前，建議你先咨詢醫生。