原來一直搞錯了!人每天要8小時睡眠?最佳睡覺時間究竟是多少?

2023-05-12     開心果     反饋
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正是在這種情況之下,工人們也提出了每天要保持8個小時睡眠的口號。而這個口號一經推出之後也在全國範圍內受到了響應,畢竟對於那時候他們來說,每天能夠睡夠8個小時就已經很滿足了。就連他們自己都沒有想到,只不過是無心提出來的言論卻會隨著時間的發展而深入人心。