人老後的長壽特徵：身體要3處「軟」、3處「硬」，你占了幾個？

人老後的長壽特徵：身體要3處「軟」、3處「硬」，你占了幾個？

老話曾說：「七十古來稀」，意思是人能活到70歲就屬於高壽了比較少見。但是隨著人們生活水平的提高，70歲的老人已經很常見，人們的期望壽命，也增加到80、90歲了。

那要想長壽，有沒有什麼秘訣或者妙招，能讓我們跟著做、延年益壽呢？醫生根據長壽者的身體特徵，總結出了如下6點共通之處，看看你是否符合。

這 3 處要「軟」

肝臟是軟的：

作為排毒和新陳代謝的重要器官，肝臟對我們人體的重要性不言而喻。但是現代生活中，人們有越來越多的不良習慣都會加速肝臟損傷，增加肝硬化的發展問題，如吸菸、飲酒、熬夜、經常生氣等。