身體這「3個地方」疼痛？很可能是血管發生病變，40歲後一定要小心！

3、戒菸酒

想要血管好，戒菸戒酒少不了。

香菸和酒對血管的傷害是比較大，香菸中有毒物質會加速，血管硬化的速度和動脈斑塊的形成，當斑塊脫落後就會形成血栓。

另外酒精會刺激血壓升高，導致血小板的活躍性升高，血管內就會形成血栓。