身體出這7種汗，一定要警惕！

虛汗

後背常出汗，怕熱又怕冷

後背經常出汗，既怕冷又怕熱，這很可能是陰陽兩虛。

應對：

可以每天按摩腎俞穴，滋養腎陰；還可以常吃點菟絲子、黨參、紅棗、桂圓、黑木耳等補陽氣、補氣血的食物。