為什麼白頭髮越長越多？別以為是老了，提醒：或是缺乏4種營養素

一、為什麼會長白頭髮？

人的頭髮顏色取決於毛囊內黑素細胞所產生的黑色素，在頭髮生長時，黑素細胞會產生黑色素來為頭髮「上色」。

之所以會出現白髮，是因為黑素細胞老化導致無法正常分泌黑色素，自然也失去了為頭髮「上色」的作用，長出來的頭髮就是白色的。

引起白髮出現的原因包括有先天性和後天性兩種。

先天性包括白化病、斑駁病、常染色體陰性遺傳苯丙酮尿症等因素，會導致白髮生成。

後天性的原因則包括有多方面，如罹患自身免疫疾病、白癜風、早衰綜合徵等疾病，會讓白髮過早產生；作息不良以及有吸菸酗酒等不良習慣的人群，出現白髮的幾率也會比普通人要高；此外，一些長期處於精神壓力過大狀態下的人群，也很容易出現白髮，因為壓力會刺激交感神經，導致大量毛髮色素幹細胞耗竭，最終讓頭髮變白。