白開水放涼後飲用，堪比「慢性毒藥」，有科學依據嗎？答案很簡單

2.注意攝入量

早晨飲用水過多傷到腸胃，需一晚，早晨起床後，大家身體內半衰期更高一些， 生活用水可以避免血夜越來越濃稠， 排泄物的消除和日常大便的推動，可是早晨身體剛活躍性的情況下，水為呈陰性的，喝多了也許會危害脾陽。