這2種飲食習慣易「招惹」高尿酸，勸你早忌口，否則痛風即將上門

　　二、吃飯時大量飲酒

　　不管是在家中還是在外就餐，大部分的中年男性都喜歡喝一點酒。尤其是在吃一些燒烤類食物或者是海鮮時，都喜歡喝酒。

　　而本身燒烤、海鮮食物當中的嘌呤物質就特別多，酒類也屬於高嘌呤飲品。兩者搭配一起食用，就會導致尿酸水平在短期內快速升高。

　　而且在酒精當中所含有的乙醇含量非常高，這種成分在人體內代謝時，就會導致出現一過性尿酸水平升高的情況。而且大量喝酒會使得腎臟健康受損，很容易出現尿酸代謝障礙。