女性絕經後，會「斷崖式」衰老嗎？醫生：7物要捨得吃，或有幫助

4.關節酸疼

當在絕經前，女性已經進入到了更年期，在更年期的時候，女性大量的鈣物質都會流失，也就會出現關節疼痛的情況。再加上關節老化的情況，就會導致肢體不靈活的症狀。