老年人為啥摔一跤就骨折？60歲後，2種肉要捨得吃，或能養好骨骼

骨折是骨質疏鬆較為常見的、較為嚴重的症狀，嚴重地影響老年朋友們的生活質量，甚至威脅到老年朋友們的生命健康。由骨質疏鬆引起的骨折常常發生在胸腰、股骨、橈骨、肱骨、踝關節等部位，老年朋友們如果發生了這些部位的骨折，則應該重點關注身體是否罹患骨質疏鬆。

4.呼吸受限

骨質疏鬆的老年朋友們出現的胸、腰部壓縮性骨折常常會導致脊柱和胸廓變形，該變形導致胸腔容量明顯下降，引起臟器功能發生變化，其中呼吸系統的變化最為明顯。呼吸系統的正常活動與胸廓的形態、生物學功能息息相關。