35種家常小炒菜譜大全,幾分鐘就輕鬆搞定的小炒做法適合上班族

2023-03-31     旺旺來     反饋
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番茄土豆牛肉湯

牛肉切片,番茄切塊,土豆切丁,三者加番茄醬、香葉、水煮至牛肉熟,加鹽、胡椒粉、味精調味。

黑椒牛柳

材料:

牛裡脊肉 200 克,洋蔥 1 個,青椒 1 個。

調料:

黑胡椒粉、蚝油、料酒、水澱粉、鹽、白牛糖、味精各適量。

1、燒熱 3 勺油,放入牛柳炒至七成熟,放入黑胡椒粉、蚝油及白糖、鹽、味精炒勻,放入洋蔥和青椒翻炒至牛肉熟。

燒蘿蔔

材料:

櫻桃蘿蔔 300 克,蔥末適量。

調料:

醬油 1 小勺,白糖半小勺,醋 1 大勺,味精、鹽、水澱粉各適量。

1、燒熱 3 勺油,放入蘿蔔塊,炒到油亮,到入小半杯水,小火燜到熟軟,調入味汁,待芡汁收稠後起鍋,撒入蔥末。

蚝油生菜

材料:

生菜 200 克,薑末少許。

調料:

蚝油 1 大勺,鹽、味精各適量。

1、生菜洗凈,一片片剝開。

2、油燒熱,放入薑末,生菜入鍋,翻炒一下馬菜上關火,放入鹽、味精、蚝油翻勻。
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