年紀大了要忌嘴！建議：忌吃3樣，多吃「3蒸」，安穩過冬

　　2、 然後將豆腐放在寬口的碗中，另取一個碗打入幾個雞蛋，打散之後倒在豆腐的碗中，用保鮮膜蓋住再戳幾個洞洞;

　　3、 鍋中燒水，水開後，將豆腐和雞蛋先下鍋蒸15分鐘;