年紀大了要忌嘴！建議：忌吃3樣，多吃「3蒸」，安穩過冬

　　二、蝦仁豆腐蒸雞蛋

　　準備食材：雞蛋、蔥花、生抽、蝦仁、豆腐

　　製作方式：

　　1、 將豆腐沖洗乾淨，切成小的塊狀，然後用鹽在水裡泡一會兒，這樣就不會散;