女人30後注意：4件小事，可能會讓你比別人老得更快！盡量少做！

2、腌制食品

無論是腌魚、腌肉還是腌鹹菜，女性朋友都盡量少吃，吃太多腌制食品容易增加腸胃與腎臟負擔，還會加速衰老。