每天一杯，頭髮亮了，眼睛不乾了，膚色變好了，皺紋不長了

藿香：

味辛，微溫。具有芳香化濁，和中止嘔，發表解暑等功效。用於濕濁中阻，脘痞嘔吐，暑濕表證，濕溫初起，發熱倦怠，胸悶不舒，寒濕閉暑，腹痛吐瀉，鼻淵頭痛。且因藿香有殺菌功能，夏季用藿香煮粥或泡茶飲服，可清新口氣，對暑濕重症，脾胃濕阻，脘腹脹滿，肢體重困，噁心嘔吐有效。

原料：藿香10克。

製法：將藿香放入杯中，以開水沖入，加蓋兒悶泡15分鐘即可。

功效：利水除濕，辟穢除臭。因濕濁困脾，濁氣上犯導致的口腔異味可適量飲用。

禁忌：胃陰不足者。

3.苦瓜薄荷葉茶（保護視力）