月經不能洗頭？不能運動？你想多了！月經堅決不能做的是這6件事

女性朋友是社會中非常需要關注的一類人群；對於她們來說，每個月一次的「月經」總是難以忍受；而且到了月經期，好像一下子就會有好多「禁忌」；有人說月經期不能吃涼的，還有人說月經期不能洗頭；對於種種傳言來說，究竟孰是孰非？

在月經階段，有哪些事是真心不能做的？

月經階段不能洗頭？

很多人覺得月經期不可以洗頭，否則會加重痛經的疼痛程度，另外還可能會加速衰老；其實而言，並不存在這樣多的問題。

事實恰恰相反，經期洗個熱水澡可以很好的緩解痛經以及經期的焦慮，當然，洗頭、洗澡可以做，有些事情也需要大家注意：

首先，洗可以，但是不可以用冷水清洗；其次，洗完頭之後，請各位女性朋友抓緊用電吹風吹乾，請不要晾乾。最後，月經期間洗完頭請您各位不要遭風受涼，避免給身體帶來威脅。