4種行為很傷腎，但不少人都愛做，若及時改正，腎會「感激」你

4種行為很傷腎，但不少人都愛做，若及時改正，腎會「感激」你

蔣大哥今年45歲，平時開計程車來維生，大概半年前公司組織了體檢，也是在這次體檢中，他得知自己患有腎結石病，但因為症狀不明顯他也沒當回事。

就在上周，蔣大哥因為突然感覺腹痛難耐，被妻子扶著來醫院急診，經檢查才發現自己的腎結石卡在輸尿管上段，引發腎積水。

「這些年雖然覺得有些腰痛，但我一直以為是坐久了，想著忍忍就過去了，想不到會發展到現在這個程度……唉」

醫生了解到才明白，蔣大哥平時不愛喝水，經常用各種功能性飲料代替水分的補充，認為這樣可以提神；有時單子多了也顧不上上廁所，只能一直憋著；周末休息時還經常泡濃茶喝……種種事件這才使得腎病嚴重化。

據研究調查統計，全世界範圍內的腎病患者數量多達5億，也就是說，每10人中就有1個人是腎病患者。

還有說法稱，我國腎臟病高發主要與國人愛喝茶和喝太多自來水有關，這是真的嗎？